Séverine Lucas, Psychopraticienne, Praticienne en EFT (Libération des émotions) à Lille

Libérez-vous du stress, de l’anxiété et des blocages grâce à l’EFT

Vous souhaitez:

• Libérer vos émotions bloquées?
• Trouver l’apaisement et vous sentir plus serein(e)?
• Mieux gérer vos émotions?
• Développer votre confiance en vous et en vos capacités?
• Mieux dormir?
• Préparer sereinement un examen ou un évènement?
• Prendre du recul et être plus en harmonie avec vous-même?

Psychopraticienne en EFT (Techniques de Libération Emotionnelle) à Lille

Je suis Séverine Lucas, Psychopraticienne et thérapeute en EFT certifiée. Grâce à des méthodes combinant l’EFT et l’hypnose, je vous accompagne sur le chemin de la sérénité et de la confiance en vous. Je vous reçois dans mon cabinet de Lille ou en Visio.

Spécialisée en E.F.T. (Emotional Freedom techniques), techniques de libération émotionnelle, issue de la psychologie énergétique et formée à l’IFPEC par Jean-Michel Gurret, je suis également informée et sensibilisée à la Théorie Polyvagale de Stephen Porges.

Soucieuse de vous accompagner au mieux et de répondre aux besoins de chacun, j’ai également suivi un parcours de formation de Psychopraticienne en techniques psycho-corporelles, émotionnelles et cognitives, en hypnose et en Sophrologie, pour vous accompagner dans vos difficultés de vie et vers vos objectifs de mieux-être.

Parfois, l’aide d’un thérapeute est nécessaire pour nous guider, pour dépasser un blocage ou une difficulté, et enclencher les changements bénéfiques.

Mon accompagnement intégratif est individualisé et adapté à vos besoins et à votre rythme, dans l’écoute, la transparence, le non-jugement et le respect de la confidentialité dans un cadre bienveillant.

Pour plus de détails, consulter ci-dessous les bienfaits de la méthode EFT et des thérapies psychocorporelles.

Dans quels domaines utiliser l’EFT?

Pourquoi choisir l’EFT ?

• Résultats rapides et durables : Dès les premières séances, beaucoup de personnes ressentent un allègement émotionnel.
• Approche naturelle et holistique : L’EFT travaille sur l’esprit et le corps, offrant un rééquilibrage complet.
• Autonomisation: Vous apprenez des techniques que vous pouvez appliquer vous-même pour gérer vos émotions entre les séances.

Témoignages clients

Pourquoi attendre pour se sentir mieux ?

Chaque jour sans agir est un jour de plus où le stress, l’anxiété ou les traumatismes limitent votre vie. En prenant rendez-vous dès aujourd’hui, vous faites le premier pas vers une vie plus sereine et épanouissante. Vous méritez de vous sentir bien et de vivre sans les chaînes du passé.

Ensemble, nous pouvons alléger votre quotidien et libérer les blocages émotionnels qui freinent votre bien-être.

Questions fréquemment posées

• L’EFT est-elle faite pour moi ?
  Oui, l’EFT est une technique douce et adaptable, qui est personnalisée selon vos besoins. Cette méthode est idéale pour toute personne qui souhaite se libérer de l’emprise du stress, des angoisses, et des blessures émotionnelles.
  Les séances d’accompagnement en EFT et techniques psychocorporelles sont à visée de bien-être et de mieux-être. Elles sont complémentaires à la médecine conventionnelle et ne remplacent en aucun cas une consultation médicale, auncun acte, examen ou prescription médicale. En tant que praticienne de disciplines complémentaires, je ne suis pas médecin, je ne réalise aucun diagnostic, ni ne mets en place de traitement médical.
• Combien de séances sont nécessaires ?
  Cela dépend de la situation traitée. Plus le problème est simple et actuel, plus rapide est l’accompagnement (entre 2 et 5 séances). Plus les problèmes sont complexes avec des racines dans des expériences infantiles douloureuses, plus l’accompagnement peut être long. Cela dépend aussi de chaque personne, de son objectif, et de ses ressources psychologiques. Néanmoins, la plupart des personnes ressent un soulagement dès les premières séances.
• Combien de temps faut-il laisser entre chaque séance d’EFT?
  Entre 1 semaine et 1 mois, en moyenne tous les 15 jours.
• Combien de temps dure une séance d’EFT?
  La première séance de rencontre dure 1 heure. Les séances suivantes durent 1 heure, ou 1h30 selon votre souhait.
• Est-ce que l’EFT peut m’aider pour des phobies spécifiques ?
  Absolument, l’EFT est très efficace pour dépasser les phobies.
• Est-ce que l’EFT peut m’aider si j’ai subi un traumatisme ?
  Absolument, l’EFT est très efficace pour atténuer les effets des traumas simples ou choc post-traumatique.

Prise en charge par votre mutuelle

De plus en plus de mutuelles prennent en charge quelques séances de « médecines douces ou alternatives » dont l’Hypnose/EFT, par exemple la complémentaire santé NOSTRUM CARE. N’hésitez pas à vérifier dans votre contrat ou à appeler votre mutuelle.